korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
12.69 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
Lillaval a Kaposvár előtti utolsó átmozgató futas, igencsak kellemetlen nulla fokban és oldalszélben. Tettük a dolgunkat, inkabb arra volt jó, hogy kicsit szokjuk a várható vasárnapi körülményeket a dombokon kívül.
A többieknek sem lesz könnyebb, szóval nem panaszkodunk, hanem tesszük a dolgunkat, vagy ezt màr mondtam?
Mindkettőnk garminja, baromságokat jelzett, még jó hogy tudtuk a kilométereket anélkül is...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 12.69 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3576 napja
Hajrá vasárnap!