Edzésleírás
4 egyenletes kör volt mára.
Az első kör jó lassú lett.. Éreztem, hogy az, na de hogy ennyire.
A második jól ment, az utolsó kettő nem annyira...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:34 | 5 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:18 | 5 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:42 | 5 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:45 | 5 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |