kipage bringázás

2009.05.27 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:57:00

Távolság

91.25 km

Tempó

02:36 p/km (23.10 km/h)

Edzésleírás

Szeged-Sándorfalva-Ópusztaszer-Kistelek-Balástya-Forráskút-Zsombó-Kiskundorozsma-Szeged. Azt hittem kevesebb lesz a táv, a térképen rövidnek tűnt. Slick montival mentünk, kellemes beszélgetős tempóban. Balástya után kaptunk egy laza esőt, de nem volt vészes. Forráskút-Szeged részt keményen megnyomtuk. Jól kis túra lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:57:00 91 02:36 23.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!