MrMan futás

2015.02.01 Vasárnap, 16:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:21

Távolság

17.75 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

0.67km bemelegítés,

16.22km laza futás, fokozatos gyorsulás - utolsó 5-6km 5.30-on belül,

0,86km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:21 17.75 05:53 10.21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!