MrMan 3.81 km Futás 2015-05-16-n 17:16-kor

MrMan futás

2015.05.16 Szombat, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.81 km Szint: 10 m

Tempó

07:52 p/km (7.62 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

100

Maximum

171

Edzésleírás

térdsérülés utáni 1. edzés - 30 perc / 3 * 5 perc kocogás - 5 perc séta /
kellemesen éreztem magam, nem volt fárasztó - nem éreztem semmi fájdalmat

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	3.81	07:52	7.62		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.