Edzésleírás
0.96km bemelegítés,
4.42km laza futás (5.30-5.40/km)
0.97km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:30 | 6.35 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 |