oldalgo futás

2015.01.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:21

Távolság

18.79 km

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Népliget, Adrival 8 km-es tempófutás az ő iramában, bemelegítés, levezetéskor elkísértem a Kiserdőig, onnan egyedül haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:21 18.79 04:33 13.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Lyte33 3