Edzésleírás
ZASZ-os közös edzés a fokozó után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:32 | 11.56 | 05:30 | 10.92 | 70 | 0 | 150 | 123 |