Edzésleírás
Szikrázó napsütés, egy kis széllel kombinálva. Mentem megint össze-vissza. A rajzaim egyformának tűnnek, pedig nem szoktam ugyanazt az útvonalat futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:44 | 8.3 | 06:21 | 9.44 | 27 | 0 | 148 | 135 |