pety8 25.01 km Futás 2015-01-25-n 07:56-kor

pety8 futás

2015.01.25 Vasárnap, 07:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:05

Távolság

25.01 km Szint: 77 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Csak egy icipici hó kell, és abban egy futás... :)
A hétvégi hosszúmat a Yours Trulyra való tekintettel kiegészítettem kerek 25 kilire. 5:30 körüli átlagtempót szerettem volna futni, de ehhez a mai napon masszívan 165-ön kívüli pulzus kellett volna, azt pedig nem engedhettem meg magamnak. 0 fokban, szakadó hóesésben, tócsák között szambázva nem lehetek elégedetlen, főleg akkor nem, ha a 105 kiló közeli aktuális súlyomat is figyelembe vesszük...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:21:05	25.01	05:38	10.64	84	87	173	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 19

Suunto Ambit2 S

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.