Edzésleírás
Kicsit tempósabb, de azért óvatos edzés, mivel ma is az új Kayanomat választottam, és ő még bejáratós... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:16 | 12.04 | 05:35 | 10.74 | 30 | 76 | 171 | 154 |