Sipi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:13:04Távolság
3 kmTempó
04:21 p/km (13.78 km/h)Edzésleírás
Veresegyházi Triatlon 3.szám - futás - Motiváció nem sok volt bennem ,mivel a bringán 1 embert nem tudtam megelőzni,a futó pálya sem volt sík ,helyenként gödrös-salakos-terep jellegű ,de nem rossz ,7-8 sporit megelőzetm ,és 47,05 -ös össz. idővel célba értem ezen a nagyon szimpatikus ,és lelkes rendezői gárdával,és profi módon megszervezett versenyen.(rajtcsomag,poló,befutó ital,ingyenes nevezés,stb...) Ha tehetem jövőre vissza....:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:04 | 3 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kopi60 5523 napja
Egészségedre!Remek időt nyomtál!
Csupi 5523 napja
Nagy dícséret szépet mentél gratulálok! Nem tudtam menni sajnos,pedíg szerettem volna.De így elolvasva a leírásodat,nagyon jó verseny lehetett!
jocccc 5523 napja
szépet mentél te is! öcsémék is ott voltak veresen, ő élete első versenyét teljesítette, de nagyon tetszett neki, csak jókat mondott a versenyről. látom te is csak pozitívakat írtál, jövőre ha tehetem tuti elnézek! mégegyszer grat!!!
Amatőr 5523 napja
Gratulálok a versenyedhez!
solkima 5523 napja
Jó választásnak tűnik a mai versenyed, gratula.
yoyo 5523 napja
Öröm olvasni,ha egy versenyt ennyire dicsérnek !
Gratula sipi ,ügyes voltál :)
Gratula sipi ,ügyes voltál :)
zizidili 5523 napja
Grat Sipi. A triaitlonból csak a futáshoz tudok hozzászólni, azon jó időt repesztettél.
Felszerelések
Polar S-120 pulzusmérő
Asics Gt-2120
Saucony triatlon felső zippes
Saucony triatlon nadrág
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5522 napja