Amatőr futás

2009.05.23 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

11.5 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Varietas delectat: volt ma normál tempó, nyomomacsengőt-típusú és a végén lazulás Leanderrel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Skam képe

Skam 5709 napja

Láttam. Azért remélem, július közepéig kihevered... :)
Amatőr képe

Amatőr 5709 napja

Áááá, marad még ott, ahonnan eddig is jött a sok okosság... :)
A szomszéd index fórumokban is filozofikussá váltam, látod, ezt teszi a 10 km-en felüli futás! :))

Skam képe

Skam 5709 napja

Nagyon intellektuális vagy ma, idegen szavak meg ilyenek. Pedig azt hittem, tegnap szétosztottad az összes észt. :D
Amatőr képe

Amatőr 5709 napja

Hm, nem vártad meg a szakaszok végleges beírását szerintem... De majd egyszer, ha nagy leszek, menni fognak a 2 perces km-ek!! :) 
mjoci képe

mjoci 5709 napja

Mit vacsoráztál, hogy ilyen tempóban mentél???:)))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!