Fairy futás

2015.01.09 Péntek, 10:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:07

Távolság

22.48 km Szint: 167 m

Tempó

08:54 p/km (6.74 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
71
Maximum
171

Edzésleírás

(Hungária utca- Rákóczi út- Megyei Kórház- Szendrey Júlia utca- József Attila utca-) GGGL- József Attila utca- Petőfi Sándor utca- Szilágyi Dezső utca- Nagyvárad utca- Megyeri út- Nagy Imre út- Eszék utca- Felső utca- Szentegyház utca- málomi temető- Szentegyház utca- gyalogút- Kis utca- Alsó utca- Malomvölgyi út- kerékpárút- Keszüi-tó gát- Keszüi-tó nyugati part- Kökényi-tó nyugati part- déli part- keleti part- kilátó- gyalogút- régi aszfaltút- Keszüi-tó keleti part- kerékpárút- Eszék utca- Nyugati Ipari út- Nagy Imre út- Megyeri úr- Megyeri felüljáró- Tüzér utca- Lidl parkoló- Erkel Ferenc utca- Szigeti út- Faludi Ferenc utca- MOL-kút- Faludi Ferenc utca- Szigeti út

Utána 15:48 nyújtás

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:07 22.48 08:54 6.74 167 71 171 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!