devaiarpad futás

2015.01.18 Vasárnap, 08:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:23

Távolság

23.09 km Szint: 608 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Ma volt a Téli Margita első részének a bejárása. Jó hangulat volt, sokat nevettünk. 20km-től nehéz volt nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:27:23 23.09 06:23 9.40 608 0 179 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fujitrabucco 2