Edzésleírás
Mell izom, nagyobb súly kevesebb ismétlés.
váll,hát, bicepsz
Has,törzs
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 78.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |