Edzésleírás

EF keddi edzes. Elozetesen jo ehesen mentem futni, legalabbis nem sok erom volt. Ki a szigetre ott meg futottam egy keveset a talalkozoig. Mai feladat 2 buszmegallo kozott resztavoztunk, ami 700m-es szakaszok. 5db osszesen.Jo sokan voltunk. 2km bemelegito utan rajt. Mindenki bekezdett piszkosul. En ma nem terveztem nagyon megfutni de csak probaltam menni az elejevel. Robi es T.Gabor is nagyon jol nyomtak. Kemeny resztavok jottek igy ki. Az elso es az utolso nem esett jol, jobban besavasodtam mint kellett volna. Amugy a nagy csapatt miatt nagyon jo volt. Elfaradtam. Aztan igyekeztem haza.

4 hozzászólás

áki 3601 napja

Én itt már jól lemaradnék! Február 28 a nagy nap. Után ha kedd, akkor Kiskegyed és ÉF edzés :-) 

zozo.m 3601 napja

ui.: n8-kor még ki volt világítva, és jött egy új csapat is edzeni. 

zozo.m 3601 napja

T. úgy tudom, h P.
Reméljük megérte besavasodni. :) egs!

ZeRoberto 3602 napja

Jó kis edzés volt Mester, jó kis csapattal:-)