Edzésleírás
a régi szokásos köröm a budai és pesti rakparton, kicsit tempósabban. a hétre már csak lazákat tervezek, aztán hétvégén verseny:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:28 | 9.4 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 156 |