PecsiPeter futás

2015.01.11 Vasárnap, 09:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:18

Távolság

20.6 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2 óra futás, első normál, második lendületesebben. Jól ment, nagyrészt Évivel szaladgáltunk, de találkoztunk a Brigáddal is ;).




Elég jó a Garmin/Brigád arány :)




Tegnap lőttem ezt az új cipőt, ma fel is avattam. Szeretem a Nike-t, de főleg a Hervis akciókat :):):) A kiváló esős futóidőben szép lett tréning végére :). Ezzel a modellel még a Margitszigeten sem vallanék szégyent :):):). 
(nem saját fotó)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:18 20.6 05:47 10.36 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 3377 napja

Peti csak miattad elkezdtem újra az EO-t vezetni.Csak azért, mert mindig TE mondtad, hogy step by step, nem kell kapkodni...az egészség az első.

Most én mondom Neked ugyanezt, minden apró (elő)lépésednél ott vagyunk. 

Kitartás, az apró célok után jönnek a nagyobbak  és Te mind megvalósítod !

HAJRÁ!

Daniloo képe

Daniloo 3385 napja

Hajrá Peti!
Veled vagyok! Ne add fel!
Keményen, ahogy szoktad!

Dex képe

Dex 3390 napja

Nagyon sok erőt és kitartást kívánok ehhez a kemény küzdelemhez!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3395 napja

Petyka kemény vagy,tudjuk mind,most nagyot kell küzdened....A sportban bizonyítottad,hogy nem adod fel soha,most visszavárunk!

Levicopter képe

Levicopter 3395 napja

Várunk vissza sportolni HAJRÁ KEMÉNY VAGY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

tomcsi képe

tomcsi 3396 napja

HAJRÁ PETI!!!!

Levicopter képe

Levicopter 3397 napja

ezek a fejek (és órák) :)

 

tomcsi képe

tomcsi 3399 napja

jesszus, olyan vagy mint egy plázacica, nem tucc ellenállni a cipőknek :-)

a cipő semmi extra, de a futásaid faszányossak :-))

figyelem ne lankadjon...elvégre emberből vagy :-)

Grat!

gergő képe

gergő 3399 napja

jó képek! a szamárfül kicsit elcsúszott, de így is ok :)

Kicsi képe

Kicsi 3399 napja

Micsoda banda. De ki a kakukktojás? :))

Jó volt együtt futni.:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3399 napja

Praktikus darab :-)))

Egs

runing képe

runing 3399 napja

Peti! ...TE már cipő nélkül sem "vallanál " szégyent SEHOL!!!  Gondoltam, hogy nem TE fotóztad...TE a fehér szőnyegre "szoktad" tenni ..KICSI örömére:-))) Nagyrészben Egészségedre!

Felszerelések

Nike Lunarglide 6