tomcsi futás

2015.01.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:12

Távolság

15 km Szint: 100 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Vereskör...vacakabb idő mint tegnap, én meg lazábban öltöztem...de elment...

gyanusan gyors lett, egyszer lemérem ezt is kocsival...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:12 15 05:41 10.56 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3633 napja

útvonaltervezőn előre lemérem...

rajzolni is tudok...példul pisivel a homokba :-)

ha kiderül nincs a normálköröm 15 csak monnyuk 14 vagy picit több, leveszem utólag...oszt lehet meg sem lesz :-)

smarcsu képe

smarcsu 3634 napja

Mivel szoktad merni? Nem oraval? en kinezem beloled ezt a tempot :)

 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3634 napja

Nagyon faszául nyomod, beindultál, mint a rajzszakkör! :):):)
100 fölötti a heted...Ezt így kell "Lombrágó" :):):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!