kádárévi 7.3 km Futás 2015-01-10-n 14:00-kor

kádárévi futás

2015.01.10 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:11

Távolság

7.3 km Szint: 24 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Ma rendesen melegem volt. Télen :) Túl is öltöztem. A futi jó volt, csak picit nehézkesebb, mint szokott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:11	7.3	06:28	9.28	24	0	147	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3396 napja

Biztosan vannak páran még rajtam kivül. Pl: az ultrafutók, de az más kategória :) Köszike :)

RunKa 3396 napja

Most úgy elgondolkoztam. Mielőtt írnék, megnéztem a naplódat, hát... kismami, kevés ilyen spotolót ismerek, igazából senkit rajtad kívül, aki ennyit futna terhesen :) Gratulálok, hirtelen jött ez a nagy meleg, de épp ily hirtelen fog jönni a hideg holnap. Fuss délelőtt :)

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.