Boszi72 futás

2015.01.08 Csütörtök, 06:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:31

Távolság

7.3 km Szint: 20 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Kevés alvás után ragyogó tempóban kezdtem (5:10 körül), de folyamatosan jött elő a fáradtság és szépen lelassultam, ezért nem is erőltettem a hosszabb futást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:31 7.3 05:41 10.55 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!