kádárévi 8.2 km Futás 2015-01-08-n 13:00-kor

kádárévi futás

2015.01.08 Csütörtök, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:27

Távolság

8.2 km Szint: 22 m

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Hideg volt ma is, de valahogy nem zavar, mert a futás meg jó benne. És az tuti, hogy az immunrendszert nagyon támogatja. Pulzus szépen lent volt végig,ahogy kell.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:27	8.2	06:16	9.56	22	0	150	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3397 napja

Pulzus... de jó neked. Szép futás már megint, hidegnek hideg van, de hát futás közben azért érezni, de mégsem fázunk :) Egsi !

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.