pety8 18.9 km Bringázás 2015-01-07-n 06:07-kor

pety8 bringázás

2015.01.07 Szerda, 06:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

18.9 km

Tempó

01:51 p/km (32.40 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Harmadik edzés, egyben az első hajnali. Fokozatosan emelem a tétet, el szeretnék jutni 60 percig, pár hét alatt. Szerintem menni fog.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	18.9	01:51	32.40	0	90	70	168	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike

Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.