Edzésleírás
hideg volt és a szél körönként 150 méteren elég zavaró volt, de ez is megvan. Az első 10 körben volt még a pályán 2 "elvetemült", de aztán 20 kört magányosan kocogtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:34 | 12 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
albke 3451 napja
Egs!