zozo.m 15.48 km Futás 2015-01-01-n 09:59-kor

zozo.m futás

2015.01.01 Csütörtök, 09:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:48

Távolság

15.48 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Újévi szintentartó futás

Ma már picibb jobb volt, kicsit hozzászoktam ehhez a hideghez. Mármint amennyire lehet.
A futás is jobban ment a tegnapinál.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:48	15.48	06:07	9.80	0	58	161	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncso 3463 napja

Boldog Új Évet kívánok !!!

retisonic 3463 napja

Mire itt a tavasz, teljesen hozzászoksz a hideghez.:) Egs!

Macula 3463 napja

BUÉK! :-)

Felszerelések

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.