zozo.m 15.46 km Futás 2015-01-02-n 09:10-kor

zozo.m futás

2015.01.02 Péntek, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:21

Távolság

15.46 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Laza futás

Két kör a szigeten. úgy tűnik a futóknak tegnap volt szilveszter. Az első körben 0, azaz senki nem futott belül rajtam kívül. A kör végén láttam csak meg Zsanit. A második körben Timiékkel is találkoztam.

Első kör lazán, másodikban váltogatás. Jól esett.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:21	15.46	06:02	9.94	0	58	166	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3463 napja

Ha meg kicsit maradsz talalkozunk.. ugy latszik ma mindenki 15-t futott! Hajra!!

Felszerelések

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.