galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:30Távolság
8.05 kmTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Edzésleírás
Igazi szilveszteri futas. este elmentek a vendegek, altatas majd elfutottam a szigeten a zenelo kutig es vissza. Nagyszeru volt. Kicsit beleszagolni az ejszakaba. Vegig bulik es tuzijatek a lakotelepeken, Fo ter ures volt majd az Arpad hudrol is sok tuzijatek latszott. Hideg volt de nem faztam. Nagyon elveztem. tobbet iden nem futok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:30 | 8.05 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
szuszu 3657 napja
Nagyon helyes. PIhenni is kell. Én is gondoltam az éjszakai futásra, de a gyerekek félnek a durrogástól, ezért mellettük a helyem. Boldog új évet neked és a családnak is! És köszi az egész éves bíztatást! Nagyon kellett!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3656 napja
Hát erre mondják, hogy mozgás hiány? :) Erre már -10 alatt volt így inkább kihagytam. Egs.