Edzésleírás
VI. Csongrádi Országos Senior Úszóverseny, 4x50-es gyorsváltó, a tervvel ellentétben én kezdtem, mert nem éreztem magam kipihentnem a 200 vegyes után kb 20 percre jött ez a futam a kiscsapatunk összesen egy 1:59-et tolt ebbe én voltam a legjobb 00:27:65-el. sajna ez csak a 3. helyre lett elég.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:27 | 0.05 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5481 napja