oleandro 12.5 km Futás 2009-05-17-n 12:00-kor

oleandro futás

2009.05.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

12.5 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Érd-Tárnok. Ilyen fogadtatásban, mint a Brenta pataknál még sosem részesültem: zúgó taps, üdvrivalgás, fotósok hada: kiderült, h. épp ott volt a tárnoki sportnap, és váéletlenül belekeveredtem a futóversenybe. Már akasztották volna a nyakamba az érmet is....:) (Ja, megvolt az első 100+-os hetem!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:18	12.5	04:59	12.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Legacy 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.