Edzéseim - 2026 - Edzésonline

oleandro edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 4.83 km 28:45 05:57 p/km Normál futás	31 Futás 4.29 km 26:53 06:16 p/km Normál futás	1 Bringázás 21.64 km 1:00:45 02:48 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 26.85 km 1:14:43 02:47 p/km Normál tekerés	4 Futás 3.55 km 24:42 06:57 p/km Normál futás	5 Bringázás 34.66 km 1:52:33 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 34.66 km 1:52:33 03:15 p/km Normál tekerés	14. hét 3 futás 12.67 km 1:20:20 4 bringázás 117.81 km 6:00:34
6 Futás 5.32 km 31:51 05:59 p/km Normál futás	7 Bringázás 19.17 km 1:02:38 03:16 p/km Normál tekerés	8 Futás 5.62 km 32:22 05:46 p/km Normál futás	9 Bringázás 8.34 km 28:16 03:23 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 16.41 km 51:36 03:09 p/km Normál tekerés	11 Futás 5.81 km 34:08 05:52 p/km Normál futás	12 Bringázás 27.98 km 1:20:42 02:53 p/km Normál tekerés Túra 7.2 km 2:10:06 18:04 p/km Hegyi túra	15. hét 3 futás 16.75 km 1:38:21 4 bringázás 71.9 km 3:43:12 1 túra 7.2 km 2:10:06
13	14 Futás 6.12 km 34:31 05:38 p/km Normál futás Bringázás 17.2 km 58:36 03:24 p/km Normál tekerés	15 Futás 7.32 km 46:58 06:25 p/km Normál futás	16 Bringázás 21.85 km 1:05:28 03:00 p/km Normál tekerés	17	18 Futás 4.82 km 27:56 05:48 p/km Normál futás	19	16. hét 3 futás 18.26 km 1:49:25 2 bringázás 39.05 km 2:04:04
20	21	22	23	24	25	26	17. hét
27	28	29	30	1	2	3	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	38.56 km	3:52:28	7.32 km	0:46:58
Bringázás	10	228.76 km	11:47:50	34.66 km	1:52:33
Túra	1	7.2 km	2:10:06	7.2 km	2:10:06
Összesen	18	274.52 km	17:50:24	34.66 km	2:10:06

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	48	270.92 km	28:35:39	7.32 km	1:20:02
Bringázás	44	860.71 km	45:12:58	35.81 km	1:52:33
Túra	5	34.78 km	11:05:06	11.05 km	3:47:38
Egyéb	2	-	2:36:47	-	1:27:08
Összesen	99	1193.57 km	87:30:30	35.810 km	3:47:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés