szaga77 futás

2014.12.28 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

12.3 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

elég durva volt a 40-es északi-északkeleti szélben, de ettől függetlenül túlöltöztem. Nehezen indult, de még vígan ment volna több is :-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:40 12.3 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3464 napja

Egs,megy ez neked az ünnepeket utàn is:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!