Boszi72 10.78 km Futás 2014-12-28-n 08:01-kor

Boszi72 futás

2014.12.28 Vasárnap, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:59

Távolság

10.78 km Szint: 20 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hóban fuottam és néha vigyázni kellett a jeges szakaszokkal, pesti oldalon fagyos pofaszél fogadott. A lábaim ma nem löktek jobban előre, de jó volt ez így, bőven belefér. Pulzus a tegnapi sokk után újra az eget veri.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:59	10.78	05:45	10.44	20	78	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.