Dex futás

2014.12.26 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:35

Távolság

15 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Kellett megint 5km míg bemelegedtem, viszont utána már arra kezdtem el figyelni, hogy a hasam rendetlenkedik, így számoltam a visszalévő métereket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:35 15 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!