Edzésleírás
Van egy szegény család, akik a gyermekeikkel(3), az erdőből nap mint nap gyalogolnak ki a főútra(a buszra teszik fel őket), kánikulában,esőben, jéghidegben egyaránt. Az apa tolja a bringáján a legkisebbet, a másik kettő pedig az anyjukkal gyalogol. Egy irányban másfél km az út, hazafele végig emelkedik az erdoben, esős időben sárban dagonyáznak.
Úgy gondoltam, hogy Karacsonykor meglepem őket egy kis ajándékkal, a gyerekeknek szaloncukrot, Kindercsokit es Ritter sportot, a macskáiknak kolbászt, a szülőknek pénzt. Sajnos nem voltak otthon, igy mindent otthagytam, a pénz kivételével. Holnap ujra elfutok hozzájuk, hátha otthon lesznek, vasárnaptól nagyon kemeny hidegeket mondanak, nekik nem ugy lesz kemény a komfort nélküli vájogkunyhójukban, mint nekünk... A férfi akárhányszor elfutottam mellette korábban, MINDIG előre köszönt, piásnak még nem láttam.
A kisebbséghez tartoznak, igen, de szerintem csak jó és kevésbé jó emberek vannak, akármi is a származása. Úgy gondolom, egy esélyt ők is érdemelnek, hogy egy kicsit jobb legyen nekik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12.13 | 04:57 | 12.13 | 120 | 0 | 0 | 131 |
Példamutató emberi gesztus!
Nagyon rendes vagy.
holovacz 3622 napja
<3