Edzésleírás
Kvázibárki futás. Első kör Bátyussal, de ő csak egyet futott. Utána visszaáltam a többiekhez kicsit lassabb tempóra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:43 | 22.3 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 145 |