Edzésleírás
Budaiban turista utak takarítása Csanya-féle szervezésben. Nagyon jó érzés volt segíteni és érezni, hogy mindenki egy célért van ott, ez összekovácsolta azokat, akik talán még nem is ismerték egymást korábban. Nagyon jól éreztem magam, de rendesen elfáradtam, ezért kihagytam a szigeti kocogást, ez is beépül. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 5 | 48:00 | 1.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |