Edzésleírás
Szar alvás után hát ez elég gyilok vót'...
Ha csak a számokat nézem, akkor rendben lenne, de érzésre egyáltalán nem vót' az. Igazi lendületes reggeli fitnesz helyett inkább egy nyűgös, szenvedős erőltetés lett, nem esett jól. 11 környékén még Kulabá' is utolért...
Hmmm, egy igazi elbaszott futás lett ez, ráadásul még dolgoznom is kellett mennem utána. Mikor lesz már holnap? :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:55 | 12.9 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 142 |
bemutathatnál annak a bá'-nak egyszer :-)
reggel sz.r futni...nincs energia...
Grat!
Kicsi 3619 napja
Lendületes tempó, szívverés nuku. :)
Ezzel a pulzussal a világból kifuthatsz.