Edzésleírás
Nagyon szuper az idő, nem győzök betelni vele. Kellett vinnem napszemüveget, mert annyira süt a nap. Nagyon nehéz elhinni, hogy karácsony lesz és nem húsvét :) Ma is Duna+liget volt a kör, csak fordítva futottam az útvonalat. Ez a térképen természetesen nem látszik :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:40 | 7.3 | 06:15 | 9.59 | 18 | 0 | 146 | 131 |
RunKa 3658 napja
Épp a karácsonyhoz illik :D Egi ! Ma szombat van, itt ülök a gépnél és úgy vakít befelé a napocska, hogy csak na :) Tényleg csodás ! Kék az ég, fehér felhők...