zozo.m bringázás

2014.12.18 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:07

Távolság

1 km

Tempó

01:05:07 p/km (0.92 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
0
Maximum
134

Edzésleírás

A mai futó edzést beszarás miatt lecseréltem görgős edzésre. Hála égnek semmi nem történt, de futni nem mertem ma. 

1. 99rpm, 2. 94rpm, 3. 105, 4. 91 rpm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:02 0.25 40:08 1.50 0 99 0 122 109
00:40:02 0.25 02:40:08 0.37 0 0 0 129 115
00:10:00 0.25 40:00 1.50 0 105 0 134 125
00:05:03 0.25 20:12 2.97 0 92 0 121 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!