borkadeb futás

2014.12.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Jaj, nagyon jó volt. 

Most direkt nem nyomtam hosszút - hát, ami jelenleg sajnos már minden 10 fölöttit jelent -, mert éreztem, hogy kicsit lassítani kell. Már ez is fantasztikus, hogy ennyit bírok futni, a 10 már stabilan megy. Nagyon lassú lesz a regenerálódás, dehát... egyszer még sokkal jobb leszek, mint eddig valaha.

 

Ja. és holnap jönnek megvenni a futóórámat! Ááááá, úgy örülök! Nem kell az nekem, a hülye telhetetlenségem szimbóluma, jobb, ha megszabadítanak tőle. A pénz viszont jó jön majd.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!