Edzésleírás

Győr - Audi elkerülő - Ipari Park - Szentiván - Győr

 

Tegnap este céges vacsora volt, de alkohol nélkül, csak sok-sok vízzel. Bár éhes nem maradtam.

 

Kicsit hosszabb lett, mint tegnap terveztem. Előtte 1 liter High5 izó, hogy jól fel legyek töltve. Közben pedig 6,5 deci izó, amit az új kulacsban vittem. Jó dolog ez a kézfejre rözgíthetőség, nem kell tartani közben.

 

Megmondom őszintén, hogy kicsit meglepő számomra ez a pulzus-tempó-táv hármas. Kicsit aggódom is, hogy jól mért-e a mérő. A végére ugyanis beakadt, folyamatosan vagy 0-át vagy inkább 210 feletti értékeket mutatott. Bár tapasztalataim szerint, ha merülőben van az elem, akkor inkább extrém értékeket mutat, nem pedig 5-10 ütéses különbségeket. Ami biztos, hogy 1:30-ig 136-os, a következő 40 percben pedig 140-es pulzust írt. Utána bolondult meg.

 

Úgy néz ki jó erőben vagyok, aminek - hát, hogy is mondjam szépen - k********** k****** örülök :-)

1 hozzászólás

Pit76 3477 napja

Szép! Ha jól megy az motivál, ha motivált vagy jól fog menni! :) Csak így tovább! ;-)