Edzésleírás
A szokásos kemény etap, csak előtte volt egy jó fél óra pörgetés, mert korábban odaértem. Kipurcantam.
Pulzusadatok most nincsenek, mert itthon felejtettem az órát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 1 | 01:35:00 | 0.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |