ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:26Távolság
10.1 km Szint: 50 mTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Edzésleírás
Kisfiam hajnali 2 és fél 6 között úgy köhögött, hogy a szívem megszakadt és ez idő alatt semmit nem aludtam. Nem volt egyszerű ez a mai nap (sem).
De a futás jól esett, visszafele a dombon Németh Gábor beszéltetett, és a Főút mellett egy pórázon lévű kutya meghúzgálta a nadragám. Millimétereken múlott, hogy nem harapott meg. Mindig átmegyek a túloldalra a kutyák miatt, de sajnos ez itt nem volt kivitelezhető, de a lehető legnagyobb ívben kerültem, ezúttal ez volt a szerencsém.
62.6 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:26 | 10.1 | 06:11 | 9.71 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno WAVE FORTIS
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3447 napja
Jobbulást a Manókának, Neked pedig egészségedre!