mrfuci futás

2014.12.10 Szerda, 21:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:27

Távolság

9.8 km Szint: 30 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Fartlek futás: 1km laza, 1 km lendületes 4x, majd levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:27 9.8 05:15 11.43 30 0 169 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék