Edzésleírás
Nem röhögni: a hazaérkezés és az indulás közötti kb 20 percben 4x voltam pisilni, viszont a 2. kilinél már azt néztem, hol egy szimpatikus bokor. Ilyenkor mondjuk jó, hogy már sötét van :-)
Lefelé menet 8 futóval találkoztunk, egy sem köszönt vissza, szóval a bunkóság-faktor elég magas volt. Visszafelé egy srác viszont előre köszönt, de utána kapcsoltam, hogy odafelé is találkoztunk vele.... úgy tűnik, elég lassú a reakcióideje :-)
Visszafelé nem esett jól a szembeszél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:36 | 13.43 | 06:05 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Megnyugtató, hogy nem csak én vagyok ilyen bokrosodó :)
Látom, lesz kit nevelned és Mary Poppins veszett el benned, csak el ne vigyen a szembeszél :)
Egs!
Ó, az a szembeszél... :)))) Egészségedre!
Jó kis Útvonalon edzettél, a veséd meg remekül működik. Persze,hogy egészségedre !!!
Nem a srácnak lassú a reakcióideje, Te futsz gyorsan! :)) Egs!
forgi 3441 napja
Szerintem, inkább együttérzően bólogatnak az olvasók minthogy röbögnének. Egs!