Edzésleírás

Na, jó 2 hónap után elkezdtem mozogni. :-)

A vállam nem javult sokat - úszni nem is megyek vele már idén (majd jövőre bepróbálkozom). Volt rtg., volt ultrahang, nem látnak gyulladást, de a vállam (a műtött) nincs rendesen a helyén (persze nem is volt és így úsztam 2011-2013 is) és azt ajánlották, hogy ne terheljem. Na, majd meglátjuk. :-) :-(

A derekam kb 1 hónapja nem fáj. Már az utolsó versenyeken (Máli emlékfutás és céges Spar váltó) fájós derékkal futottam, alig vártam a pihenőt. :-) Nem tudom mit hoz a jövő, mennyire bírja, de most a kis kocogás jólesett. :-) 

50g;

1 hozzászólás

szaboaron86 3447 napja

Üdv újra a fedélzeten. Remélem mielöbb sikerül rendbe jönnöd! Jó edzéseket! :)