zozo.m jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Nagyon meleg volt! Vártam, hogy a kedven oktatóm fog órát tartani, ehhez képest Odett volt.
Jól is ment, de totál kiütött.
Hazaérkezés után egy gyors tusi, majd ágyba dobtam magam, olvastam 2 oldalt (~20:30), majd lámpa le, és másnap 6:20 kor keltem magamtól.
Nagyon kellett már az alvás. Zavart már, hogy állandóan órára kelek.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
