Tamás55 futás

2014.12.06 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

12 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

25:53, 25:19, 12:45. Nekem ez már kocogás és nem is imádom, de célért ennyit merek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:57 12 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3438 napja

... és runingnál a pont.

RunKa képe

RunKa 3438 napja

Hát igen, nem nagyon szeretjük a kényszermegoldásokat, de mi emberek, annyi mindenhez tudunk módosulni. Viszont ott van mellette a csakazértis, amivel csodákat tudunk művelni. Sőt nem  mímelni, hanem tenni.  Hajrá ! 

rodriguez képe

rodriguez 3438 napja

Szégyen a kocogás, de hasznos? (Vagy valami hasonló....) Ennek ellenére egs!

(a bringa hiányzik... a spinning nem azonos a bringával.... a spinning kényszermegoldás. ideiglenesen)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3439 napja

Cél érdekében mindent!:)Ez nekem is kocogás,ma mégis küzdés volt érte.

Éppenhogycsak!:)

runing képe

runing 3439 napja

*****. No ezért nem csipem ha mobilalkalmazással vagyok kénytelen...:-))

runing képe

runing 3439 napja

na jó ,szerintem jobb ha én adom le a szerelést...A célért ugye már bejelentkeztél a sarokdokibácsihoz...2015 Sokat rejt magába..Neked.egs

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2