Tamás55 12 km Futás 2014-12-04-n 18:00-kor

Tamás55 futás

2014.12.04 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:51

Távolság

12 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

12:31, 12:36, 12:27, 12:27, 9:49. Betettem egy futobetetet a cipőbe, hátha... Talán egy vékony hajszál felével jobb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:51	12	04:59	12.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3635 napja

Pedig van még időd bőven pihenni, meg lesz ez így is úgy is, ha csak ez a cél, acél ! :)

Kedvesges.

runing 3636 napja

Pezsgő nem volt...vagy azt is csak az elit kapta,mint a pogit...Nem baj,tudom a helyem...Szép száguldás..a pogiért is...egs

napsugárraforgó 3637 napja

Siettél pogizni?:)

Örülök,hogy kicsit jobb!Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.